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Personal Power Plate® Standard Personal Power Plate – Fitness Exchange

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商品説明

日本で最も高級な個人向けトレーニング器具です。全身振動マシンの先駆者として21年間トップを走ってきたそうです。コロナでジム通いを止めてしまった方、在宅太りにお悩みの方におすすめ！ジムクオリティのマシンなので、自宅にいながら本格フィットネスが可能です！世界のトップアスリートをはじめ、エグゼクティブやセレブリティも愛用しているPower Plate®。日本でもJリーグの数多くのチーム、テニスプレーヤー、プロ野球選手が使用。さらに医療関連、リハビリや産後のボディメイク、高齢者施設、日常的な健康維持を目的とした一般ユーザー、あるいは身体バランスを整えたい方などに幅広く使用されています。私の友人が使って物凄く痩せたとのことで約30万円ほどで購入しましたが数回しか使わずに手放すことにしました。ゴルファーやシニア、産後ダイエットなど様々な用途で活用が出来ます。この値段で買えるチャンスは滅多にありません。定価365,200円 (税込)セット内容・本体・防振プレート・キャリーケース・リモコン主な仕様・時間設定 30秒 / 60秒（アプリリモコン利用時：30秒～9分　15秒刻み）・振動周波数 35Hz　（アプリリモコン利用時：30Hz～40Hz　１Hz刻み）・振動切替 Low / High・最大耐荷重 120kg・本体重量 16.5kg・本体サイズ 68.5（幅）×46（奥行き）×16.2（高さ）cm・電源 100V・防振プレートサイズ 74.5（幅）×53.6（奥行き）×4.5（高さ）cm・防振プレート重量 7.15kg#ダイエット #トレーニングマシン #筋トレ #プロテイン #ストレッチ #マッサージ #在宅 #フィットネス #ジム #コロナ太り #運動不足 #室内トレーニング #リラクゼーション #リハビリ #健康維持 #産後 #エクササイズ

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.8点(3872件)

2026-01-01

寝ぼすけピョン太: まだ半分くらいしかやってないのですが、場所もとらないエクササイズで気軽にできます。ただ、楽天ブックスからの商品発送メールが、商品到着後に届いたのはおどろいたので、★ひとつマイナスで

2026-03-19

s011212: 簡単に見える動きなのに、けっこうききます。腹筋には２のほうが良さそう。

2026-04-02

玄太８０キロ♪: 実際に手許に届くまでは焦れました（苦笑）でも、内容の濃い1冊でしたよ〜 DVDが付いてるのは良いですね！今までのエクササイズ本より使える1冊だと感じています。毎日、DVDを見ながらエクササイズすれば間違いなくダイエット効果がありそう。最近、忙しくて出来てませんけど（汗）

2026-03-26

2646mituo: 前作を購入し、よかったので２も購入しました。２人目の出産後３年たち、１人目よりも体型が戻らずムッチリになってしまったので何とか元に戻したいのですが、このＤＶＤはきついですね。。。いきなり２をはじめるより１で少し筋力をつけて挑んだほうがいいと思います。

2026-03-31

あさきの達人: バタバタ、ドタドタといった動きがないので、静かに運動できます。マンションなどにお住まいの方にはお勧めですね。ただ流れている音楽と動きとが、どうも微妙にずれているような気がします。テンポがとりにくいですね。

2026-03-12

なますてあすか: 普段デスクワーク。超運動不足の私。開始１５分でギブアップ（泣）夏までにはスペシャルな体になりたいので頑張らなきゃ！まず通して見て簡単な所から始めた方がいいのかもですネ。でも女でも見惚れる色っぽいお体です。ああなりたいと強く願えば叶うだろうか？

2026-03-29

yochiko@: 初めてでも、フォームがわかりやすいです。ひとつひとつの基本ステップをするだけでちょうど良い運動量になります。とても楽しいので一週間続きました。するとでっぷりお腹にはっきりと変化（線がついてきた感じ）が出てきました。その日の自分の調子に合わせてする量を加減して、無理せず続ける事が肝心だなと思います。

2026-02-26

猫たか: 冬太り解消のために購入しました!始めて１週間ですが心なしか腹周りが引き締まってきました＼(^o^)／続けます!

2026-03-27

gina060: DHCでダイエット成功したついでに気楽に始めるつもりで購入。これなら無理なく続けることができます。

2026-02-12

とまとあらもーど: 昨日届いて、今日30分のコースをいきなり・・・筋肉痛です。明日からは、本通りに進めていきます。きっと、効果はあります。

2026-03-25

でゅう: はじめに、モムチャンダイエット（１８００円の方）を購入しましたが、これは、動きを１つづつ説明しているのでＤＶＤを一時停止しながらやるのが面倒でした。それで、次にこっちのプレミアムを購入しました。これは１５分に纏められていて、再生しながら運動出来るのでイイです。内容は、再生したらすぐに始まって、無駄な説明も無く、早送りする手間もいらず、使いやすいです。真似すれば出来るような簡単な動きが多く、その割に、きちんと疲れます。１５分という短さは時間の無い人にぴったりだと思います。これなら、続けられそうな気がします。慣れてくれば物足りなくなるかもしれません。

2026-01-29

ども。5751: 樫木式のｶｰｳﾞｨｰダンスとあわせて購入しました。こちらはダイエット前の状態が同じで共感できました。あそこまで引き締めるには他に色々努力してるはず。でも気持ちが変わりました。ダイエットはいつも続きませんが諦めないで続けてみます。本はこちらの方が面白かったですが、DVDは樫木式の方が説明わかりやすく楽しいです。こちらは全身に軽く効いてる感じ、樫木式はウエストにすごく効いてる感じでやりごたえあります。

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